Trudności w relacjach u nastolatków

Trudności w nawiązywaniu relacji rzadko mają jedną przyczynę. U wielu nastolatków łączą się różne czynniki – wrażliwość na ocenę, wcześniejsze doświadczenia odrzucenia, perfekcjonizm czy obawa przed ośmieszeniem.

Wypalenie szkolne u młodzieży

Wypalenie szkolne to coraz częstszy problem wśród młodzieży. Nastolatek może czuć się przeciążony, sfrustrowany, a każda kolejna szkolna aktywność staje się dla niego źródłem stresu.

Kryzys emocjonalny u nastolatka – jak rozumieć, a nie oceniać

Każdy z nas pamięta, że dorastanie nie było łatwe. Ale to, co dziś przeżywają nastolatki, często ma zupełnie inny wymiar. Żyjemy w czasach presji, nadmiaru bodźców, nieustannego porównywania się i konieczności „bycia kimś”.

Depresja w okresie dorastania

Depresja w okresie dorastania to nie „burza hormonów” ani „gorszy humor”. To realne cierpienie, które często długo pozostaje niewidoczne – bo młody człowiek nie potrafi o nim mówić, a jego emocje wyrażają się nie w słowach, lecz w zachowaniu.