Bądź na bieżąco z naszym Centrum

Sprawdź najnowsze informacje, ogłoszenia i materiały związane z naszą działalnością.

Najnowszy wpis

Tutaj znajdziesz trzy najnowsze wpisy napisane przez naszych wspaniałych terapeutów.

Ile trwa terapia psychologiczna?

Terapia psychologiczna to forma wsparcia, która pomaga poradzić sobie z trudnościami pojawiającymi się w codziennym życiu. Warto pamiętać, że nie zawsze oznacza długofalową, głęboką pracę nad przeszłością.

Czytaj Więcej

Jak radzić sobie z poczuciem samotności

Poczucie samotności nie zawsze wynika z braku towarzystwa – często to stan emocjonalny, który pojawia się, gdy brakuje nam głębszej więzi i zrozumienia. Może towarzyszyć zmianom w życiu, takim jak rozstanie, przeprowadzka, utrata pracy czy wypalenie.

Czytaj Więcej

Wszystkie aktualności

Tutaj znajdziesz trzy najnowsze wpisy napisane przez naszych wspaniałych terapeutów.

Ile trwa terapia psychologiczna?

Terapia psychologiczna to forma wsparcia, która pomaga poradzić sobie z trudnościami pojawiającymi się w codziennym życiu. Warto pamiętać, że nie zawsze oznacza długofalową, głęboką pracę nad przeszłością.

Czytaj Więcej

Jak radzić sobie z poczuciem samotności

Poczucie samotności nie zawsze wynika z braku towarzystwa – często to stan emocjonalny, który pojawia się, gdy brakuje nam głębszej więzi i zrozumienia. Może towarzyszyć zmianom w życiu, takim jak rozstanie, przeprowadzka, utrata pracy czy wypalenie.

Czytaj Więcej

Niska samoocena u dorosłych

Niska samoocena to znacznie więcej niż tylko chwilowe zwątpienie w siebie. Badania pokazują, że może prowadzić do poważnych schorzeń, takich jak depresja i zaburzenia lękowe.

Czytaj Więcej

Trudności w relacjach u nastolatków

Trudności w nawiązywaniu relacji rzadko mają jedną przyczynę. U wielu nastolatków łączą się różne czynniki – wrażliwość na ocenę, wcześniejsze doświadczenia odrzucenia, perfekcjonizm czy obawa przed ośmieszeniem.

Czytaj Więcej

Wypalenie szkolne u młodzieży

Wypalenie szkolne to coraz częstszy problem wśród młodzieży. Nastolatek może czuć się przeciążony, sfrustrowany, a każda kolejna szkolna aktywność staje się dla niego źródłem stresu.

Czytaj Więcej

Depresja w okresie dorastania

Depresja w okresie dorastania to nie „burza hormonów” ani „gorszy humor”. To realne cierpienie, które często długo pozostaje niewidoczne – bo młody człowiek nie potrafi o nim mówić, a jego emocje wyrażają się nie w słowach, lecz w zachowaniu.

Czytaj Więcej

Badanie osobowości – czym jest MMPI-2?

MMPI-2 (Minnesota Multiphasic Personality Inventory – 2) to najczęściej stosowany test osobowości na świecie. Został opracowany w oparciu o wieloletnie badania i służy do diagnozowania trudności emocjonalnych, zaburzeń psychicznych oraz określania stylu funkcjonowania człowieka.

Czytaj Więcej

Posty w mediach społecznościowych